Schlagwort: abnehmen

Grüne Smoothies lecker und einfach

Jetzt im Frühjahr ist die Nachfrage nach grünen Smoothies wieder besonders groß. Die Gemüsedrinks sind nicht nur gesund und lecker, sie unterstützen auch beim Abnehmen. Und den Sommer können wir ja schon erahnnen. Wer rechtzeitig an seine „Bikinifigur“ denkt ist

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Dampfgarer von Neff – fettarm und nährstoffreich kochen

Gießen Sie die Vitamine auch in den Abfluss? Mit einem Dampfgarer bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe Ihrer Lebensmittel erhalten. Beim herkömmlichen Kochen mit Wasser geht ein großer Teil der wasserlöslichen Vitamine (z.B. Vitamin C) ins Kochwasser und landet dann häufig im

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